After a snowboarding injury, the Army’s Holistic Health and Fitness program gave this soldier and dentist the tools for a ...

It doesn’t take much inspection to see that the Philips Norelco OneBlade enlists a truly unique design that is unlike any ...

A quick refresher: the glycemic index (GI) was created in the 1980s by David Jenkins, and measures how fast carbohydrates in food and drink raise your blood sugar on a scale of 1 to 100. Anything you ...

La decisiones que tomamos en relación a nuestro estilo de vida tienen un mayor peso que la carga genética para vivir más.

Ficha este par de zapatillas para ir por casa fáciles de poner y con plantilla de espuma viscoelástica para garantizar una ...

Il sovraccarico progressivo è una tipologia di allenamento che sta riscuotendo grande successo: quali sono i suoi benefici e ...

Septiembre suele ser el momento escogido por muchos para empezar a lograr un cambio físico o mejorar su estilo de vida gracias a una buena alimentación y al ejercicio físico.

This gold standard measurement of cardiovascular fitness isn't solely reserved for elite athletes, it can also be used to measure our own fitness levels — here's how ...

The NordicTrack 1750 has been a long-standing favorite among the Men's Health fitness editors and hardcore indoor runners for years, and with good reason: It’s an all-around winner. The 14-inch ...

El actor británico Damian Lewis, protagonista de 'Homeland', ha sorprendido a todos con su nueva faceta como pastor de un rebaño de ovejas.

Un reciente trabajo de investigación explica que las directrices sobre un sueño saludable, centradas principalmente en la duración óptima del mismo, pueden estar algo obsoletas.

Una squadra di calcio e le medaglie olimpiche e paralimpiche trascinano alla vittoria questo capoluogo del Nord Italia ...