After a snowboarding injury, the Army’s Holistic Health and Fitness program gave this soldier and dentist the tools for a ...

A quick refresher: the glycemic index (GI) was created in the 1980s by David Jenkins, and measures how fast carbohydrates in food and drink raise your blood sugar on a scale of 1 to 100. Anything you ...

La decisiones que tomamos en relación a nuestro estilo de vida tienen un mayor peso que la carga genética para vivir más.

Ficha este par de zapatillas para ir por casa fáciles de poner y con plantilla de espuma viscoelástica para garantizar una ...

Il sovraccarico progressivo è una tipologia di allenamento che sta riscuotendo grande successo: quali sono i suoi benefici e ...

Una squadra di calcio e le medaglie olimpiche e paralimpiche trascinano alla vittoria questo capoluogo del Nord Italia ...

Over-the-counter (OTC) hearing aids are amplification devices that consumers who suffer from mild to moderate hearing loss can buy directly without a prescription, says Melissa Schnitzspahn, AuD, the ...

Si dice che le parole non servono e che sono i corpi a parlare. Certo, è vero. Ma quando c'è di mezzo il sesso ci sono parole ...

Start in a staggered stance with one foot a little in front of the other. Widen out the stance to allow a good base of ...

"Esistono tre diversi tipi di memoria implicita da tenere in considerazione: il priming, il riflesso condizionato (talvolta ...

Troppo impegnato per andare in palestra? Trasforma la tua routine quotidiana in un efficace workout fin da quando ti svegli ...

Questo workout Total Body Reset è un allenamento per la coordinazione composto da esercizi che tutti dovrebbero fare prima di ...